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15 buoni motivi per bere acqua e mantenere una corretta idratazione

Oggi vi vogliamo parlare di tutti i benefici effetti dell’acqua. Tutti sappiamo che è importante mantenere il giusto livello di idratazione, soprattutto durante le torride giornate estive. Ma perché è così importante? Senza troppi giri di parole, ecco qui sotto l’elenco dei 15 principali motivi per cui dovete bere sufficiente acqua, ogni giorno, sempre. E i famosi 2 litri? Non è detto che il nostro … Continue reading 15 buoni motivi per bere acqua e mantenere una corretta idratazione

Eli CarosiLeave a comment
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Bottiglie in vetro per acqua detox

Sicuramente anche tu conosci i benefici dell’acqua detossificante, realizzata con la semplice infusione di frutta o verdura all’interno di una certa quantità d’acqua. È un modo tutto naturale per drenare i liquidi in eccesso, sgonfiare la pancia, depurarsi e sentirsi meglio. Ne esistono alcune già pronte in commercio, ma è facilissimo prepararle anche in casa, con ricette facili, economiche e sempre nuove. Sul blog di … Continue reading Bottiglie in vetro per acqua detox

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